老慢支拖不起,补强肺功能是关键

2023-06-28 10:55:47


有这样的一群教师,他们长期以校为家,白天的教室里总少不了他们忙碌的身影,晚上还是忙个不停,传道受业解惑成为了他们的终身使命,在育出桃李满天下的同时,各种“职业病”也常常让他们深受困扰。据网上报道当前教师的健康状况不容乐观,超6成教师的身体处于重度亚健康状态,相比其他职业人群发生率要更高。调查显示,教师常患的疾病就有:腰背痛、咽炎、颈椎病、腰椎病、痔疮、慢性肺部疾病……其中以老慢支最为严重,已经成为了损害教师身体健康的第一杀手,然而谁又能为老师透支的健康埋单呢?

 

简伯伯是一名退休老教师,今年66岁,从事教育事业也有40年了,不仅要教学,还要承担许多非教学任务,常年与粉笔打交道的他,早就患上了支气管炎,由于早年的不重视,已经发展成了慢性支气管炎,就是我们常说的“老慢支”。老慢支是常见的教师职业病之一,这是因为粉笔的粉尘会侵袭呼吸道,粘附在气管和支气管中,损坏纤毛上皮细胞,促使黏液腺增生,从而引起支气管炎症。主要表现为咳、痰、喘等症状,尤其是教龄越长,程度也越重。

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刚开始的时候简伯伯就是经常咳嗽止不住,有痰还咳不出来,特别的辛苦。近几年来天气一冷或者天气一有变化,会猛烈咳嗽,而且在活动后还会气短气促,以前每天都要去晨运的他,现在哪怕是爬楼梯都喘不过气,近来就连平地行走都感到呼吸困难,连说话都没力气,他觉得自己似乎一下子老了20岁。

 

不过简伯伯自退休以来就一直保持着读书看报的习惯,尤其是健康出了问题之后看得更多的书都是关于中医、健康、养生类的,所以也明白“早查早治”的重要性。期间,简伯伯在一本中医学书上了解到,“痰生百病,百病兼痰,痰之为患,无处不及,喉咽关嗌,肺部尤易受累。”大概意思就是小小的一口痰,细菌居然有千千万,而且痰如果在呼吸道没有及时排出,就会导致呼气不畅或者严重点会呼吸困难,到最后可能发展成慢性肺部疾病,甚至严重侵害我们的肺部功能。他心想只是有痰就这么严重了,那自己又咳又喘,肺部健康岂不是更加危急?

 

某天在跟家人看电视途中,简伯伯无意间看到了这款养无极补肺丸,源自于1331金元时期,至今也有近700年,有补肺益气,止咳平喘,补强肺功能的作用。广告里的一句话让他尤其心动——“咳嗽、有痰、气喘的根源在于久病造成的肺部受损及肺功能减弱,只有通过补强肺功能,提高肺部抵御外邪入侵的能力,才能从根源上防止有咳止不住,有痰咳不出,有气喘不顺的发生。”这些症状不就跟他一样吗?于是他去网上搜索了补肺丸相关用药治疗,发现这是一款源自1331金元时期《永类钤方》中的补肺汤,主要是由党参、黄芪、熟地黄、五味子、桑白皮、紫菀六味道地药材组方,以蜂蜜蜜灸而成的中药大蜜丸,补肺丸还根据现代人体质,把方剂中峻补的人参换成缓补的党参,以免虚不受补,并通过成熟的破壁技术让中药吸收率大大提升,中药大蜜丸的剂型,每一丸都相当于一剂中药。

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简伯伯看完之后内心澎湃,原来几百年前古人就知道用中药来养肺、补肺,那他何不试试呢?于是抱着试一试的态度简伯伯买了2个疗程,坚持吃了一段时间后,身体状态确实好很多,咳嗽止不住的情况也有大大的改善,以前那种堵在喉咙里上不来下不去的气也顺畅了,最近还跟团去徒步,感觉浑身都劲劲儿的。现在处于稳定期缓解期的他又买了几个巩固装,每天早晚饭后各一粒打算当做日常调养。

 

简伯伯还建议广大教师们,平时可以吃点这种补强肺功能的肺部健康品外,上课时板书也要尽量使用无尘粉笔,避免频繁地写写擦擦造成粉笔尘埃吸入过多。在日常生活中要加强自我调理,饮食宜清淡,多食用富含蛋白质和维生素的食物,如奶制品、蛋类、鱼、瘦肉及新鲜蔬菜水果,少食刺激性、油炸的食品。积极锻炼身体,增强身体抵抗力。

 

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