看起来华丽的都市生活，其实暗地里压垮了不少上班族的健康。城市生活节奏快，社会竞争压力大，走在路边耳边响起的好像不止有各种车辆的呼啸声，更多的是人们对于压力的无声宣泄。对于打工一族而言，繁忙琐碎的工作，经常报复性的熬夜导致身体得不到足够的休息，再加上饮食的不规律，平时又缺少锻炼，身体机能很容易在无意识间失去“平衡”，最终导致免疫力下降，等待打工族的可能是“一大批慢性病的袭来”，容易复发或加重以往的得病史。

阿珠是一名建筑师助理，她晚上不仅要熬夜写方案画图纸，白天还得跟随领导去工地现场勘察记录。她还是一个急性子，无论做什么事情都火急火燎的，尤其是工作上“完美主义”让她变得越来越急躁，总是对一些过于细微的事揪细节，导致自己经常生闷气。最近，她觉得自己总是咳嗽，断断续续、反反复复的就是不见好，还时常胸闷得呼吸不过来。她隐隐感觉到是自己身体出了问题，于是她咨询了开诊所的老中医邻居，得到的结果竟是肺部出了问题！

坏情绪会导致气郁体质生成，偏偏阿珠又是个急性子爱声闷气的人，“气大伤身”的道理我们都懂，通常生气过后我们会觉得大脑空空，胸口闷闷，严重时甚至会感觉到眩晕。这是由于人在生气的时候呼吸容易急速加剧，失去自主调节和控制呼吸的能力，往往会因此暗耗肺气。而且她还经常熬夜，有过熬夜经历的人都知道，如果前一晚熬夜过度抑或失眠，第二天势必脸色暗沉，同时身心俱疲，注意力很难集中，工作、学习效率都会明显下降。而以上这些还只是表面现象，事实上，如果人体生物钟长期受到影响必然会波及机体的相应免疫调节能力，从而导致包括呼吸道感染在内的疾病的发生，因此在一定程度上也会增加肺部疾病的发生概率。时间久了,不仅肺部功能会减弱,出现气短乏力、精神不济、呼吸困难等症状,严重的还会诱发各种肺部疾病“乘虚而入”。

由于阿珠的工作性质,每天需要处理的事情实在太多,很多时候熬夜和情绪问题实在是无法避免,所以在深思熟虑后,她最终决定通过服用一些肺部健康品来提高补强一下自己的肺功能,以此来减少对肺部的伤害，因为她曾在广告上看到一句话:“肺好身体好!”

阿珠服用的这款是养无极补肺丸，有补肺益气、止咳平喘，补强肺功能的功效，对于有咳止不住，有痰咳不出，有气喘不顺等症状有缓解作用。因为咳痰喘的根源在于肺部受损、肺功能减弱，中医辨证主要为肺气虚，也就是肺功能下降，所以要特别注意补补肺，补强肺功能，肺功能越强，肺部抵御外邪入侵能力也就越强！

“现在我已经坚持服用完了一盒疗程装,这种60天的疗程用量是药师比较推荐的，吃完这个疗程后真的感觉到了效果。以前每逢心情暴躁生闷气的时候自己都容易出现呼吸不畅的症状,现在这些症状几乎消失了；而且感觉身体更强壮了人也更精神了,之前跟领导跑工地现场经常才巡查了一半就开始就喘得不行,只能放弃,现在却能跑完这个场地，连领导都觉得我是不是偷偷锻炼了。补好肺后终于恢复到了以往的生活节奏，彼时才明白了健康的重要性，”谈到补肺后给自己生活带来的改变，阿珠露出了微笑。

其实很多上班一族他们本应该充满活力，但在快速的生活节奏中和巨大的生活压力下变得疲惫不堪，甚至于自己的肺部健康出了问题也不知晓。有的人即使发现自己身体有了咳嗽、咳痰的不适症状，也因为工作繁忙没有时间看病，而随便吃点儿药，心想着扛过去就好了；有些时候表面的症状看着是缓解了，但肺部所受到的损伤却因为未被察觉而为健康埋下了隐患，所以其实你可能没自己想的那么健康，养护好身体，我们的未来才有意义。