“冬病冬治”正当时,助你过个“暖”冬
2022-01-19 15:13:39

小寒节气后,冻哭人的“三九天”来了!此时人体的防御功能濒临最低点,疾病最爱在此时扎堆,慢性肺部疾病、心脑血管疾病、骨关节病等最易在此时复发或加重。

俗话说:“三九补一冬,来年无病痛。”此时也正是“冬病冬治”的好时节。

对于肺不好或患有慢性肺部疾病的人群,如何在一年中最冷、身体最脆弱的时节如何养肺、防治肺病呢?

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什么是“冬病”

“冬病”是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病,属于中医的虚、寒等证。

多表现为阳气不足、肺气虚弱、气短喘咳、干咳痰粘、咳声低弱等症状,例如:慢性肺部疾病。

什么是“冬治”

冬季三九时节是最冷的季节,慢性肺部疾病容易复发或加重,哮喘、支气管炎、慢阻肺等人群的咳、痰、喘症状往往会加重。

1、寒冷、干燥最伤肺

肺为娇脏,畏寒喜润,可是三九寒天,气候干冷,容易伤及肺脏,鼻塞、流涕、咳嗽、咯痰等症状就是最为常见的肺脏感受寒邪的表现。

2、雾气、病毒易伤肺

冬季清晨浓厚的雾气,寒冷、干燥或带病毒的空气经过肺才能进入人体,此时不加以防护,很容易诱发咳嗽等呼吸道疾病,还可能落下病根,导致来年复发。

“冬治”是指在冬季三九时节,正值阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞之时,采取内服“温补中药”,外敷“三九贴”等温经通阳之法,温通经络、散寒除湿,调整人体的阴阳平衡,使疾病得以治疗。

如何进行“冬病冬治”

“慢性肺部疾病”科普小常识

中医认为:

慢性肺部疾病及“咳”、“痰”、“喘”症状,长期反复,久治不愈,其主要根源在于肺气虚、肺气不足(也就是肺功能差了)

需要注意补肺、补强肺功能。

请正确认知,科学用药治疗!

1、内服温补肺部的中药

“三九天”慢性肺部疾病频繁发作,应及时给予治疗,以免病情加重增加治疗难度。内服温补肺部的中药,补肺益气、补强肺功能,体现脏腑固辨证论治和治病求本,充分发挥中药“四气五味”的药性及偏性。

“补肺丸”,源自1331年金元时期中医古籍《永类钤方》中的补肺名方:补肺汤,古方今用,久经验证,用药巧妙、简而不陋。采用熟地黄、黄芪、党参、五味子、桑白皮、紫菀6味原生中药材配伍组方,具有补肺益气、止咳平喘的功效。

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2、外敷“三九贴”

穴位贴敷是“冬病冬治”最常用的方法,将“三九贴”敷贴在特定肺俞穴、大椎穴、天突穴、膻中穴,刺激穴位,使药物更好地循经导入,对肺脏疾患起到辅助治疗作用。

“三九贴”与“三伏贴”是防治冬病相辅相成的治疗体系,“三九贴”是对“三伏贴”的有效延续和重要补充,夏养三伏,冬补三九,两者配合,能更好地发挥药物的作用,又可扶正祛邪,提高人体免疫力。

“冬病冬治”防治慢性肺部疾病,应在医师或药师指导下正确进行,内服温补中药+外敷三九贴,双倍补益肺气。

另外,还要随时观察和注意病情变化,定期检查肺功能,早检查、早预防、早治疗。