补肺丸揭秘:为什么秋季呼吸系统疾病高发?这几个细节,要特别注意!
2020-08-28 14:07:38

秋季到来之时,天气转凉早晚温差大,除了呼吸道疾病高发,已经患有慢性呼吸系统疾病的老友们,也面临高复发的风险。下面补肺丸小编带大家一起来了解一下:


为什么秋季呼吸系统疾病高发

中医讲肺主气,司呼吸,开窍于鼻,外合皮毛,是人体第一道防线。故外邪从口鼻、皮毛入侵,每多首先犯肺,以致肺主宣降功能不利,气逆于上而为咳,升降失常则为喘。

原因有多个方面:温度低是一方面,温差变化大是更主要的原因。

严格的说,寒冷并不会直接导致这些疾病。但由于天气突然变冷,很多人没有注意到季节的转化,不注意添衣保暖而受凉,加上免疫力比较差,容易发生呼吸道感染,进而诱发如支气管哮喘、急性支气管炎等各种呼吸系统疾病。

特别是一些慢性呼吸道疾病,如慢阻肺、哮喘等,经常会因为天气变化、冷空气来临而导致病情加重,出现咳嗽、咳痰增多,呼吸困难较前明显等,而且肺功能会逐年下降。

肺不好小心这些外来伤害

1、秋季天气转凉,部分呼吸道病毒猖獗,尤其是今年让人闻风丧胆、肆虐全球的新冠病毒仍未消失。在全球大部分地区,也是流感病毒、呼吸道合胞病毒的流行季节。

2、秋季雾霾严重,空气中的有害颗粒增多,可损伤呼吸道黏膜上皮,使纤毛清除能力下降,黏液分泌增多,为病原体感染增加条件。

3、天气寒冷,出于保暖的考虑,室内通风欠佳,更易于病原体传播。

秋季转凉之际,很多慢阻肺患者症状会加重,这对于疾病的治疗是不利的。对于这部分“呼吸困难”的老友们,经过治疗虽可改善病情,但不能彻底治愈,而且病情反反复复,因此预防急性加重是关键。


有效预防,注意这些细节

对于慢阻肺、哮喘等慢性呼吸系统疾病的患者而言,我们应该努力去预防病情加重,主要从以下几点入手:

1、戒烟

吸烟是老慢支、慢阻肺、哮喘等慢性呼吸道疾病最重要的环境发病因素,可以这么说,如果不戒烟,那么这些患者的治疗则无从谈起。

戒烟,是最关键的预防、治疗措施。同时,避免吸入“二手烟”。

2、做好个人卫生

严格注意手卫生,不用污浊的毛巾,可以使用带有消毒的卫生湿巾擦手。尤其是出门在外,更应该随身携带卫生湿巾,以免在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即擦手。

3、做好防护,增强体质

预防上呼吸道感染,以免诱发慢阻肺、哮喘急性加重。所以病友们要关注肺健康,可接种肺炎球菌、流感等疫苗,注意补强肺功能。

雾霾天气或空气质量不佳的时候,以及病毒流行期间,出门注意戴口罩进行防护。


4、适当的体力活动

中高水平的体力活动可能减缓吸烟慢阻肺患者的肺功能下降。

5、减少在人口密集处逗留

少去人流量大的公开场合,尽可能减少感染机会一旦病情加重,应及时就医,尽早处理,避免病情愈演愈烈。

6、保持室内通风清洁

每天开窗通风,保持室内空气新鲜,避免穿堂风,以免着凉,经常晒洗衣物及被褥,注意气候变化,随时增减衣服。

我是补肺丸小肺,今天就跟大家分享到这里。你有想了解的肺健康知识吗?欢迎【留言】告诉我~