缉拿元凶,补肺丸连同“四大名补”全面出击!
2019-03-29 11:27:40

季节变换反复,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒咳嗽,这个元凶会导致肺病、心脏病等慢性病复发。缉拿元凶,补肺丸连同“四大名补”全面出击!一起来看看:

事实上,要想缉拿这个元凶,并不是名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。

补肺丸今天为大家揭露下面的4种食材,只要搭配得当、正确食用,称得上“四大名补”。


“无情”银耳:银耳有“菌中之冠”的美称,中医认为银耳性温润,性平,味甘,有补脾开胃、滋阴润肺、益气清肠的功效。可以加入莲子、枸杞子等熬制银耳汤食用。

“铁手”百合

百合:现代研究发现,百合含有生物素、秋水碱等多种生物碱,对人的情绪有很好的安定作用,对神经衰弱、失眠多梦、精神恍惚等都非常有益。百合还能滋阴润肺,对阴虚燥咳也非常有效。


“冷血”雪梨

雪梨:梨性凉,微寒,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效,秋季常有呼吸系统疾病,所以特别适合吃雪梨。雪梨可生吃,也可以蒸食,还可以做成汤和羹。


“追命”蜂蜜

蜂蜜:蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,蜂蜜含有多种无机盐、有机酸和微量元素,有滋养、润燥、解毒之功效。将蜂蜜配以温开水饮用,不仅能润肺还能养颜排毒。

而以蜂蜜蜜炙的养无极牌补肺丸,有补肺益气,止咳平喘之效,每天两粒,增强肺动力。