【补肺丸】“春咳”再怎么折磨你,止咳也要对症下药!
2019-03-19 13:50:11

一到春天冷暖交际

忽冷忽热易流鼻涕

感冒咳嗽齐齐作妖

半夜咳得没法睡觉

春天容易出现喉咙痒咳不停的情况

但咳嗽可不是随便喝点止咳水

就能很快好起来的

春季咳嗽喉咙痛还得对症治疗


春季咳嗽原因

春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气温多变,过敏原增多。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳”。

春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。很多人都会在春季出现喉咙痒、咳不停,很多人往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药,这种做法其实并不可取。

出现咳嗽如何正确治疗

舌苔厚重别吃川贝

空气干燥而寒冷,很多家庭紧闭窗户,使气管炎、哮喘、小儿肺炎等呼吸道疾病发病增加。

从临床上来看,目前痰湿较重的咳嗽占比例较高,这和人们平常饮食多肥甘厚腻有关,这种咳嗽有痰,舌苔较厚,可用一些化痰的药物,如急支糖浆,饮食上可多吃白萝卜、芹菜、陈皮、橘子等食物。

很多人明明舌苔厚重,却还在吃川贝,反而导致咳嗽病情反复发作,将急性支气管炎拖成了慢性支气管炎。

另外一种咳嗽是燥咳,这种咳嗽少痰或没有痰,可以吃一些川贝枇杷膏,或用川贝煮梨水喝,也可吃一些百合。


有“病根”更需防感冒

咳喘患者往往由于体内阳气不足,正气虚弱,形成痰邪,潜藏于体,这种中医称为“宿痰”、俗语叫做“病根”的寒湿痰邪就会乘虚上犯,侵袭呼吸道,引起咳喘的复发或发作。

而导火索一般都是上呼吸道感染也即感冒引起,因此预防冬季咳喘的关键,就在于预防上呼吸道感染。

对于普通人来说,感冒时会有咽痛情况,但几天后即会好转,对落下“病根”的人来说,感冒后咽痛情况愈发严重,进而发展成咳嗽,且一两周内咳嗽不易好转。

咳痰其实是在排毒

很多人觉得吐痰有损形象,因此有痰也不外吐,反而咽下喉咙。对于这种做法,专家并不认同。

除了吃一些食物化痰以外,将痰排出也是排毒的一种。嗓子里有痰一定要咳出来,不然反而会形成堵塞,使病菌往下走,形成更大感染。如果是老人,家人可以轻轻拍背帮助他将痰咳出。

不过,咳痰也需注意卫生,咳嗽时用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽后要洗手,并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。咳嗽病人要注意避免刺激性和辛辣的食品。


尝试这些有效止咳

1、百合蜜  用料:百合60克、蜂蜜30克。

做法:百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

功效:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神之作用。

2、萝卜蜂蜜饮  材料:白萝卜5片,大枣3枚,生姜3片,蜂蜜30克。

做法:将生姜、萝卜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。

功效:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳之作用。

咳嗽预防措施

1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。

3.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键。

4.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

温馨提示:其实不管是中老年人还是年轻人,我们都要爱惜自己的身体,要彻底改变静息的生活方式,积极投身体育运动,全面增强体质,加强身体免疫力和抵抗力。

此外,得了咳嗽、气喘并不可怕,关键是要采取规范化的治疗,积极保持好的心态面对生活。养无极牌补肺丸可以让更多患者及时得到治疗和辅助!