【补肺丸】春冬换季易得病,特别是这三类人,用好三个方子,助你平稳换季!
2019-02-25 11:05:16

很多人一换季就生病,不仅是感冒还会出现咳嗽等等问题,这些都与脾胃不适有一定的关系!

尤其是春冬换季的时候更要注意,脾胃湿热的人也容易造成一些问题,补肺丸小编温馨提醒大家需要及时的调整自己的饮食,可以通过食疗的方式来调理自己的身体。


上火

季节交替之时,很多人认为只有身体虚弱的人才会受到风邪的侵袭,但是到门诊不难发现,这个季节受甲流侵袭的“壮汉”也不少,这是因为他们体内有火。火邪不除,久而久之身体就会有所表现,最明显的就是肺和胃。

肺胃热的人主要表现:口腔干燥、咽喉干燥、口渴、腹胀、大便困难等。

去肺胃热的食疗方

冬瓜能够清肺胃、祛湿邪、化痰饮,正好可以祛除体内的火气。除此之外,冬瓜皮和冬瓜籽也是两味中药,下面就是用这两种药材配成的二冬二根汤。

二冬二根汤

食材:冬瓜皮、冬瓜籽、芦根、白茅根

冬瓜皮、冬瓜籽都属于凉性食物、味甘,能清除在体内的热,尤其是肺、胃和膀胱中的火热。冬瓜皮也能单独作为药材,用于消除皮肤水肿,而冬瓜籽可单独用作化痰饮。

芦根入气分,茅根入血分,两者搭配能够加强清热化痰、祛湿之效,更好的祛除胃火和肺火。

【专家提醒】这四种药材都属于药食同源之物,使用起来非常安全,但是虚寒体质的人群不宜使用这个食疗方。

阳虚

冬春换季之时,正气最容易受到风邪之气的侵袭,这时候体虚的人就容易得病,这里给大家介绍,这个季节最需要防病的两类人群:脾虚和肺虚之人。

肺虚表现:肺主呼吸,当肺气虚弱时,*就容易出现出汗、怕风、气短、声低的症状。

脾虚表现:脾虚的症状主要是纳少、腹胀、便溏、食欲差、腹隐痛、四肢寒。


保元汤

药材:黄芪、党参、甘草

黄芪、党参、甘草三味药材是中医补气最经典的三味药物。黄芪能补表气、党参补内气、甘草补中气,它们结合在一起,补气效果最佳。适合身体虚弱的人在换季时,增强体内正气,抵抗外邪入侵。

【专家提醒】这三种药材都有补气之效,加上味甘,因此饮用以后可能出现稍微的胃胀,这属于正常反应。如果觉得胀气难受,可酌量减轻黄芪用量。

阴虚

阴虚就是阴液不足,阴虚之人不适合用提升阳气的方法补气。阴虚主要表现为肺胃阴虚。

肺胃阴虚的症状:面色潮红、脉细数、口鼻咽喉干燥、大便燥结、舌红少苔、手足热、五心热。


玉石百合汤

药材:鲜百合、玉竹、石斛

百合能补肺胃之阴,玉竹既能补阴又能补气,而石斛能补肾阴、胃阴、肝阴。这三种药材搭配使用,补阴效果极强,能够改善阴虚不足的症状,增加身体抵抗力。

养无极牌补肺丸上面为大家介绍了换季应该怎么样调理身体,尤其是对于脾胃经常不适的患者来说更要注意,脾胃的问题也分为不同的情况,大家可以根据自身的特点来选择适合的调理食谱,只有这样才能让人们的身体得到更好的护理,避免一些疾病的发生。