秋季咳嗽止不住?补肺丸拍了拍你:天干易燥小心伤肺!
2020-10-19 15:10:39

最近,时常有朋友说:“感觉全身燥热,咽喉肿痛、口干,动不动就咳嗽,这是怎么回事?”补肺丸小助手提醒:其实这是“秋燥”在作怪。


入秋后,天气干燥,肺与秋气相通,所以秋天肺最容易受伤而引发肺燥。肺在声为咳,故而肺受损伤时多发生咳嗽。

除了咳嗽,秋燥还会引起“肺火”,身体会出现这些表现,看看你占了几个:


1、嗓子疼

嗓子,是肺与外界,接壤的地方,肺部有火,先从嗓子开始感染,经常嗓子干、嗓子疼,也要注意是肺火旺,需要去去火了。

2、便秘

肺与大肠相表里,肺部有火,会导致大便干结,出现便秘。所以便秘的人,不仅仅是肠道的问题,也要考虑肺火过旺导致的。

3、口渴

上火会不断消化人体的水分,经常感觉到口干,口渴。“肺主宣发与肃降,开窍于鼻”,所以,也会伴有鼻腔干燥等症状。

4、咳嗽有痰

人体内的肺火过旺,伤及津液,影响肺脏正常的功能,常常会伴有咳嗽,痰多等症状。


秋天防秋燥、去肺火,我们既要润肺也要补肺,以免燥邪、寒邪、火邪、病毒伤肺!

1、润肺

吃些雪梨、甘蔗、芝麻、核桃、糯米、酸豆奶等润肺的食物。可再煮些益胃生津药粥更好,比如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、黑芝麻粥等。

2、补肺

秋天是慢性呼吸系统疾病兴起之时,也要注意补肺,可选择一些补肺气的中成药,比如补肺丸,它组方里有桑白皮,能泻肺火、止咳平喘,含党参、黄芪可补肺气。

另外,秋季天气干燥,补肺丸小助手温馨提醒:千万不要贪吃各种油腻辛辣的食品,以免刺激呼吸道,引起或加重咳嗽。