关注肺健康,中药补肺丸!
2020-04-21 11:02:50

肺与人类同呼吸共命运,它是我们维持生命重要的呼吸器官,我们每天超20000次的呼吸,都需要依赖肺的功能来实现。

肺是人体第一道防线,覆盖在我们的脏腑之上,它直接与外界环境相通,率先抵御外邪入侵,往往也最容易受到伤害。下面补肺丸小编带大家一起来了解一下:


如果平时生活中经常做有损肺部健康的事,比如抽烟、高温油炸烹饪、悲伤生气……长期以往,可导致某些肺系疾病的出现,引发哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺炎,甚至是肺癌等疾病。

肺,在病变时人体可能不会感觉到“肺痛”,但是,中医认为:“有诸内必行于诸外”,肺部病变时,身体会有所反应。

肺不好,睡觉或手上有异常

如果睡觉时,或手指有这几种异常,提醒我们肺可能有问题了!下面让一起看看有哪些“异常提示”吧!


睡觉时出现3种异常

1、睡前咳嗽加剧

肺,主呼吸。如果白天呼吸正常,晚上经常咳嗽,咳嗽非常严重,越来越严重,说明肺部已经受损,需要及时注意。

2、早上3-5点起床

此时,肺经络有序,人体应进入深度睡眠状态。常常在这时醒来,表示肺气不足,或气血不足。

3、胸闷和半夜窒息

睡眠、胸闷加重,甚至窒息惊醒,警醒心肺功能,已严重受损。

▲ 如肺气旺盛,肺气充足,那么心血就能正常运行。

▲ 好的心肺,为了保证良好的气体交换,使呼吸顺畅,胸部发达。

▲ 如果心肺功能受损,会影响呼吸,导致胸闷、窒息等。

手上有这3个特点

1、手指、手掌增厚‍

手指末端指节,出现明显增宽、增厚,手指看起来有些像鼓棰,这或是肺癌的一个信号。

此外,当大量的癌细胞增殖时,皮肤上或会出现厚的白色鳞状病变。出现这一异常,务必及时就医,仔细检查,不要心存侥幸。

2、拇指肚干瘪

中医博大精深,其理论认为,大拇指是肺部反射区,如果肺部健康,大拇指一般特别的圆润有弹性。

当出现干瘪,且弹性较差,可能会是肺部异常所致,最好去做个检查。

3、手冰凉发紫

生活中,总会有些人感觉手脚冰凉,尤其冬天,这一般是气血不足所致,但有些人除了手脚冰凉外,还出现手指发紫、疼痛、关节僵硬等问题,出现这些现象也要及早关注,或是肺部异常所致。

肺部出现异常时,血液便会循环不畅,无法到达手指末端,致使手指逐渐的出现发紫、疼痛等症状。

肺系疾病,重在预防

《素问·四气调神大论》:“上工治未病……”

中医早已提出:疾病“重在预防”的养生防治观。

▲ 良医知道疾病的发展,不但要治病,还要防病;

▲ 不但要防病,还要注意阻挡病变发生的趋势;

▲ 并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,预先把疾病给堵住;

▲ 这样才能掌握疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”。

我们应有未病先治的意识,关注肺健康,让养肺成为一种习惯。平时多警惕身体出现的异常提示,注意补强肺功能,降低或避免肺系疾病发生的概率。


肺好靠进补,肺病需养护

俗话说:“养生需食补,治病用药疗”。

科学合理的饮食调配,可以很好的补肺。

▲ 喜欢喝水的人:可以用生晒参、核桃仁、生姜、红枣来煎汤饮用,也可适当吃些核桃仁、生姜。

▲ 喜欢吃肉的人:可选用瘦羊肉加生姜、当归煮食。

▲ 肺阴虚的人:可用百合、糯米、花生米煮粥食用,或以银耳配鲜梨炖汤服用,也可用百合、花生米配猪肺煮食。

▲ 平时我们家里,可常备一些鲜藕、白萝卜、胡萝卜、大白菜、梨、银耳等食物,适当吃些可补气润肺。

肺气虚(肺气不足),或有肺系疾病的人,在进补或用药时,一定要注意不能太猛,不能用“猛药”,用药过猛不仅不能达到治疗效果,还可能会造成肺的进一步伤害。

补肺丸温馨提示:选择含有党参、黄芪组方的温补类中药,不但药性温和平缓,还补肺益气,补强肺功能。