咳嗽、痰多、气喘怎么办?教你一招!简单实用!
2018-07-13


咳嗽、痰多、气喘怎么办?教你一招!简单实用!目前慢性支气管炎是一种常见病、多发病,该病常为病毒感染,继之合并细菌感染。其主要临床表现为慢性或反复性咳嗽、咳痰,冬季加重,夏季缓解,持续两年以上。

病人体质减弱,免疫力逐渐下降,遇寒冷天气或天气变化,容易患感冒,而感冒又会诱发慢性支气管炎的急性发作,形成恶性循环。

长期坚持穴位按摩对慢性支气管炎有显著的疗效。一招!简单又实用!

慢性支气管炎,按摩陶道穴

慢性支气管炎多数是因为气血不足或者气血不畅导致,可以按摩陶道穴,让气血顺畅,改善肺功能。老年慢性支气管炎患者应注意哪些日常事项?


慢性支气管炎,按摩陶道穴

陶道穴位置:位于人体背部,在督脉上,先找到大椎,往下的第一个胸椎棘突下就是陶道穴。

操作方法:按摩的时候,可以低下头,一手将头按住,另一手的拇指顶住穴位,其余四指抓住脖颈固定,用拇指按揉。按摩时适当用力,每次按摩100下左右,慢慢地,肺功能就会有明显的提升。

陶道穴的作用:

1、改善血循环、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸痛等;

2、缓解脊背酸痛、疟疾、癫狂、角弓反张等。

【温馨提示】

按揉陶道穴能够显著改善肺功能。所以患有慢支或者经常咳嗽、自觉肺功能不太好的人,不妨经常刺激一下陶道穴。


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日常注意事项

1、 注意季节的气候变化,调整好身体防寒保暖事宜,以避免感冒或风寒个邪再度侵入机体导致病情加重和缠绵不愈。

2、 初发病时要及时治疗,注意休息,尽理避免做过份劳累的工作。生活要有规律,保持充分的睡眠。

3、 急慢性支气管炎,在病情发作期间应忌食辛辣、鱼腥、生冷之物、不宜过食肥甘食品及过咸食品。

4、 戒烟少酒,情绪平稳、不发怒、少激动、勿悲伤。

5、 参加适当的体育锻炼,增强体质,室内尽量保持空气新鲜湿润,应尽量少去公共场所和空气混浊的环境。

6、 咳嗽痰多者应将痰随时咳出,不应吞咽。如咳痰困难,需他人帮助翻身用拍背后方法奖痰液排除,以防窒息。

7、 注意病情变化,如病情反复发作加重,出现心悸、发绀等等危象,可及时到相关医院救治。

温馨提示:其实不管是中老年人还是年轻人,我们都要爱惜自己的身体,要彻底改变静息的生活方式,积极投身体育运动,全面增强体质,加强身体免疫力和抵抗力。

此外,得了咳嗽、气喘并不可怕,关键是要采取规范化的治疗,积极保持好的心态面对生活。补肺丸可以让更多患者及时得到治疗。咳嗽、痰多、气喘怎么办?这一招你学会了吗?是不是简单又实用呢!