夏季哮喘,补肺丸助你轻松解决!
2018-06-26

        哮喘是一种常见病,其主要原因是遗传因素、环境因素。主要症状表现如发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等会给患者的身心健康造成伤害,甚至会导致患者死亡。

         夏季虽然是哮喘的低发期,但也不能掉以轻心。今天补肺丸为大家介绍,夏季为什么要预防哮喘及夏季该如何预防哮喘。



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         为何夏季也会引发哮喘

          在炎热的夏季,利用空调机制冷,使室外温度与室内温度相差很大。

          当人们大汗淋漓地由室外进入室内时,顿时觉得凉爽和畅快。但是,对于特应性(过敏)体质的人来说,犹如从夏季突然转入深秋季节,上呼吸 道受到冷空气的突然袭击,原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。

          在使用空调的房间,空气得不到彻底更新和流通,空调器内存积的细菌和粉尘也可能诱发哮喘。国外早已有“空调机诱发哮喘”的报道。可以说空调制冷是诱发“夏季哮喘”的主要原因之一。

         另外,夏天里人们喜欢大量进食冷饮也是“冷”刺激。“冷”对于哮喘患者来说是一种过敏原,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因,只是很多人对夏季里的“冷”还没有引起高度重视。


         哮喘夏季治疗更关键

         一些疾病的治疗,尤其是易在冬季发病的疾病在夏季进行治疗效果是非常好的,这就叫作“冬病夏治”。

         对于哮喘的治疗也适用这种治疗的方法,在夏季治疗哮喘不但效果好,而且还可以对在冬季哮喘复发的预防起到很好的作用。通过对大量哮喘患者的调查显示,哮喘夏季不治疗冬季会更加严重。



夏季哮喘先防冷



         夏季哮喘先防冷

         对于过敏体质或有哮喘的患者来说,如何预防夏季哮喘安然度夏呢?应从防冷入手,做到以下3点:

         1、正确使用空调

         夏季温度较高时,空调也不是完全不能使用,只是要调整到一个合适的温度。

         另外,使用空调前,要对空调滤网进行彻底清洗。如何把握合适的温度,原则就是室内外温度差应该低于5,如果身上有汗的时候也不要马上进入空调房,要先将汗液擦干净,同时也要注意,不要正对着空调的出风口。

         使用空调的房间要每日彻底清扫,定时开窗换气。

         2、少食冷饮

         满头大汗的时候不能吹空调,喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息,喝一些温开水,待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。

         对于儿童哮喘患者,家长一定要做好教育和管理工作,减少其冷饮的摄入量。

         3、加强体育锻炼

         晨起可以多做一些哮喘保健体操,对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。


补肺丸温馨提示您:多吃水果,多喝水!


         夏季哮喘患者的饮食方法

         哮喘病人特别应改变那些不利于康复的习惯性饮食方法,其注意事项如下:

         1、宜清淡,忌肥腻

         有的病人喜欢饮食肥腻,这种饮食习惯应该改变。

         2、宜温热,忌过冷过热

         蔬菜和水果等多属偏寒凉性食物,有人多吃了往往会使哮喘加重或发作,这与哮喘病人应多吃蔬菜水果有矛盾。

         解决此矛盾的办法是:在烹调蔬菜过程中,加点生姜、胡椒等热性食物,或与牛肉、瘦猪肉、排骨等温热性食物共煮,就可以克服这一弊病。

         3、少量多餐,细嚼慢咽

         哮喘反复发作,导致机体缺氧,也使胃肠功能减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。

         4、忌过甜过咸

         中医所说的“甜哮”“咸哮”,就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物不仅可能诱发哮喘发作,而且可以引发哮喘病。所以,哮喘病人均应少吃。

         5、避免吃刺激性食物和产气食物

         刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物可能诱发哮喘,所以应尽量不用。

         6、忌吸烟、喝酒

         吸烟可诱发哮喘,饮甜酒、烈性白酒和曲酒能助火生痰,均对哮喘不利。

          7、注意补肺

         一天中养肺的最佳时间是早7-9点,这时肺脏功能最强,最好此时进行慢跑等有氧运动,能强健肺功能。养无极牌补肺丸,补肺益气,止咳平喘!


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